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Margarida não é só uma flor .

Com este blog vou partilhar convosco alguns dos meus segredos, e mimos, que todos merecemos. Fiquem atentos, e deliciem-se.

Margarida não é só uma flor .

Com este blog vou partilhar convosco alguns dos meus segredos, e mimos, que todos merecemos. Fiquem atentos, e deliciem-se.

07
Jan16

Papinhas Matinais

Margarida .

Outras papinhas matinais, bem saborosas para começarem bem as vossas manhãs cheios de energia. E estas, que bom aspecto!!

 

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Aqui vai:

 

1 banana (preferência congelada)

1 maracujá

1 weetabix

1 c.sopa côco ralado

1 c. café chá matcha

2 c.sopa iogurte natural s.açúcar

1 c.sopa leite soja (ou côco, amêndoa, arroz)

 

Para topping usei framboesas frescas, sementes de girassol, granola e mais um pouco de côco ralado.

 

Experimentem e deliciem-se .

 

 

 

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