Papinhas Matinais

Já conhecem a mousse de abacate de certeza, sendo esta uma óptima alternativa à mousse de chocolate tradicional. Pois bem, já há uns dias que me andava a apetecer, e tinha um abacate mesmo a precisar de ser consumido. Então resolvi fazer para o pequeno almoço...vá lá, um dia não são dias, e acompanhei com fruta e arroz puff, que acham?

Aqui vai:

1 abacate

1 cháv. chá leite soja (ou outro a gosto: côco, amêndoa, arroz)

1 c.sopa mel

1 c.sopa cacau em pó 100% (sem açucares)

1 c.chá chia

1 banana (deixem 6cm se quiseres para topping, caso contrário usem toda)

É só misturar tudo como um batido normal. 

Acompanhei com morangos, o resto da banana, 1 morango bem grandinho, queijo quark, côco ralado e arroz puff.

Não se esqueçam, esta também é uma boa opção de sobremesa.

Experimentem e deliciem-se.